看看当时播放的《舌尖上的中国》有多火爆

就知道中国人在“吃”这方面有多么讲究了

民以食为天

食物就是我们生命的加油站

就像电会改变生活中的许多事情一样

食物也会改变人们的生活

吃东西最终目的是要给身体补充燃料

这些燃料不仅让你保持苗条、有精力和强壮

还能够为身体的各个器官提供食物的和营养

以保持整个身体内部的基础设施运转正常

食物的重要意义不言而喻 

现在

手工制作的食物更加受到“吃货们”的追求

手工食物似乎已经成为了“安全”的代名词  

你是否也想在厨房大展身手，却无头绪？

在这里

一起跟随专业厨师学习自制食物  

做的美味又精致，吃得安全又放心  

让饮食健康营养掌握在自己手中  

-丰富多彩的食材-  

以下是食修的相关经典课程，小E带你来看看：

                      自酿米酒  

-制作米酒的工具和场地-  

-感受手工制作米酒的乐趣-  

米酒在中国酒文化历史中扮演着一种重要的角色

随着历史的沉淀和文化的堆积

品味米酒早已不仅仅是口舌之欲

更是在细嗅那印在米酒中的时间和历史的味道

更是在体验古人“莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚”的超然物外的闲适风情

米酒不仅能够活血化瘀、驱寒祛湿，

还可以缓解精神衰弱等

可谓功效多多

酿制几坛米

酒敬送长辈

为餐桌添彩！

健康点心制作  

-大厨在场手把手教学-  

-让人流口水的手工食品-  

-学员们制作的可爱食物-  

自己手工制作的点心最让人吃得放心

 用面粉、鸡蛋、黄油这些再简单不过的原料

 配合专业的教学和正确的手法

结合中国传统文化节气习俗特色及中医养生体系

通过自己的双手

去塑造一份带有手心温度的健康点心

感悟厨房中的幸福与大智慧

自制的健康点心不仅可以避免肥胖，避免“三高”

还可以改善肠道环境

这样健康又美味的食物

怎能不让人心动呢

                      听茶说话系列  

-感悟茶道的魅力-  

-一起听茶说话、了解饮茶之道-  

                    茶与人同

                    总要在合适的氛围才想说话吧

                    或是遇了恰当的水温、适宜的器皿

                    不多不少的茶量

                    又或者

                    仅仅只是你愿意倾听露清，粥暖

                    而只有茶

                    有远意、有淡雅之品质

                    品茶，对“强身健体、延年益寿”有益

                    挑一个让人心情美丽的日子

                    我们

                    一起听茶说话

                    一起了解正确的节气体质饮茶之道

                      阿胶膏制作  

-制作阿胶膏的食材-  

-补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、美容养颜-  

                    阿胶始于秦汉

                    至今已经有2000多年的历史

                    阿胶有着补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、美容养颜等功效

                    因此受到女性朋友们的喜爱

                    本课程选取上好阿胶

                    加以精选的红枣、核桃和桂圆等食材

                    更有大厨教你如何将食材完美结合

                    凝结成女性选择补气补血时的养生佳品

                    手工制作阿胶膏

                    回家做给妈妈和任何你爱的女性......

                    她们一定会喜爱 

Day1：

费用包含：    

1.培训师：根据培训人数提供相应的培训师人数
2.培训：方案的策划设计及培训费
3.物资：行程活动中所涉及的道具和物资
4.保险：代客购买专业活动保险
5.饮水：活动中所需的饮用水
6.摄像：活动过程提供相关的摄影服务    

费用不包含：    

1.交通：按照预定预计人数确定乘坐车型（正规空调旅游巴士） 
2.餐饮：标准餐标10人一桌（多餐标可选）
3.住宿：提供标准间或多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村） 
4.场地：行程活动中所涉及的场地费及相关景区门票费用
5.各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用； 
6.活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。 
7.由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。   

关于健康：
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，则您不被接受团建申请；
关于着装：
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；
关于纪律：
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其他与团建无关的活动；
关于环保：
遵守各景区、基地规定，爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾；
关于物品：
请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。
关于防火：
团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》，禁止在室内吸烟；禁止在团建活动场地吸烟；禁止将未熄的烟头带入团建场地。