第一阶段:6天 预备役士官军事基础阶段
|
第1天:开营报到
|
上午 | 迷彩少年集结:进入基地,办理入营手续; 野战军营入住:认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境,营员物品点验。 |
下午
| 开营仪式:宣布“预备役士官军事营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,集体宣誓、承诺,教官、学员发言; 团队建设:军纪学习、设计队名队旗,建立团队归属感,立“军令状”; 军人形象训练:内务学习、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪。 |
晚上 | 军营班务会;军营日记。 |
第2天:军事基础训练+特色军事科目
|
上午
| 军事基础训练(一):队列基础训练(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼礼毕)。 |
下午 | 特色军事科目(一):三声(掌声、歌声、番号声),三相(站相、走相、坐相)。 |
晚上 | 军事电影;军营日记。 |
第3天:军事基础训练+拉响警报+特色军事科目+军事技能训练
|
上午
| 军事基础训练(二):三大步伐、队列综合训练(大队、中队、小队); 拉响警报:紧急集合训练。 |
下午 | 特色军事科目(二):旗语——用旗子表达各种军事战斗信号; 军事技能训练:军体拳、少林通臂拳。 |
晚上 | 文化课辅导;军营日记。 |
第4天:军事基础训练+观看军事技能表演
|
上午 | 军事基础训练(三):全真模拟64式手枪、95式步枪持枪姿势训练,站姿、蹲姿、卧姿,培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力。 |
下午 | 观看军事技能表演:特种兵教官专项军事技能表演(拳击格斗术、倒功、百米障碍等)。 |
晚上 | 军事电影;军营日记。 |
第5天:军事装备体验+实弹射击比赛
|
全天 | 军事装备体验:认识枪械种类并进行分解,了解国内、国际轻武器发展史,近距离接触现代国防设备,树立保家卫国意志; 实弹射击比赛:了解射击原理,一对一辅导执行射击任务,根据年龄:EM332型5.6mm运动步枪、95式步枪(10发子弹/人)进行选择,实弹射击大比武。 |
晚上 | 自卫哨、巡逻;军营日记。 |
第6天:漫步太空站+制造航天模型+军事综合训练+军事大练兵
|
上午 | 漫步太空站:亲临太空,近距离接触太空科技,穿戴宇航服、探索宇宙奥秘,航天知识大PK,收获火箭飞天成就; 制造航天模型:制作“天宫一号”、长征火箭等航天器,感受航天魅力,现场放飞理想。 |
下午 | 综合训练:军事基础训练(一)(二)(三),特色军事科目(一)(二); 军事大练兵:军事基础训练和特色军事科目考核; 军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 |
晚上 | 与家长互动(电话)时间;文化课辅导。 |
第二阶段:7天 预备役士官军事强化阶段 |
第7天:泥潭特训+野外单兵作训+特色军事科目
|
上午
| 泥潭特训:开展倒功、摔擒、扛圆木、举弹药箱、一招制敌等科目,队员们个个全身沾满泥土,在泥潭里摸爬滚打,练就军人敢打必胜的血性虎气。 |
下午 | 野外单兵作训:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐。 |
晚上
| 文化课辅导;军营日记。 |
第8天:特色军事科目+野外单兵作训 |
上午 | 特色军事科目(三):格斗技巧—包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术。 |
下午
| 野外单兵作训(二):拖轮胎跑、模拟射击、牵引横渡、搬运弹药箱。 |
晚上
| 军营班务会;军营日记。 |
第9天:特色军事科目+真人CS |
上午
| 特色军事科目(四):匕首操、女子防身术。 |
下午 | 红/蓝军实景对抗演习:1、真人CS技能培训—指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)—领导、智慧、合作、分析…… |
晚上 | 文化课辅导;军营日记。 |
第10天:特色军事科目+野外行军拉练 |
上午
| 特色军事科目(五):警棍盾牌术——处理突发事件的有效驱散和抓捕。 |
下午 | 野外行军拉练:重装急行军5-10公里(平原、山地、河流等),挑战极限。 |
晚上 | 军事电影;军营日记。 |
第11天:野外避险+野外伪装术+庇护所搭建+野外生存技能 |
上午
| 野外避险:深山密林、通讯中断,身处险境如何求救?如何利用有限的资源发送求救信号?如何利用地形地物、星座识别方向,判别天气…… 野外伪装术:丛林中,利用伪装服和树叶树干等现有环境的优势,迷惑敌人,从而达到出奇制胜的战术真实演练。 |
下午 | 庇护所搭建:野外庇护所搭建是野外求生技巧中最重要的技术之一,充分考虑所处环境的因素,因地制宜,简单有效的搭建临时庇护所; 野外生存技能:分组进行准备食材、取水、野外生火、烹饪食物等,培训营员团体野外生存技能以及团队协作能力。 |
晚上 | 歌咏大赛;军营日记 |
第12天:方向辨别+野外急救术+自救互救讲座+自救互救演习 |
上午 | 方向辨别:在没有地形图和指北针等制式器材的情况下,要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。通过什么方式让其他队员知道你已经经过或到达?知道你在什么位置? 野外急救术:ABCD原则,RICE原则,骨折包扎、心肺复苏、止血、搬运等突发事件的真实体验与演练。 |
下午 | 自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等; 自救互救演习:烟道逃生,绑架,绳索自救等突发事件的真实体验与演练 |
晚上 | 文化课辅导;军营日记。 |
第13天:参观抗日纪念馆+攀登长城 |
全天
| 参观抗日纪念馆:半景画馆以模型和实物相结合,通过声光电控制,真实而艺术地再现了中国军队与日本侵略者生死搏斗的场景,激发营员的爱国精神; 攀登长城:无论多累,都要走向顶点。身体的疲惫、精神的坚持,同样是属于攀登者的骄傲。 |
晚上 | 与家长互动时间;军营日记 |
第三阶段:6天 预备役士官军事深入阶段 |
第14天:三国军事模拟训练+军事国防教育 |
上午 | 三国军事模拟训练(一):模拟三国东吴水军训练营进行军事科目挑战(飞檐走壁、命悬一线、晃板同心、营救战友、平步青云、勇夺栈道等) |
下午 | 军事国防教育1:轻武器和通讯器械专题介绍; 军事国防教育2:实时军情观察分析,增强爱国主义。 |
晚上 | 自卫哨、巡逻;军营日记。 |
第15天:三国军事模拟训练+军事国防教育 |
上午
| 三国军事模拟训练(二):模拟三国曹操陆军训练营进行军事科目挑战(天罗地网、左右为难、一往无前、步履维艰、凌空飞降、飞夺泸定桥等)。 |
下午 | 军事国防教育3:了解我国“火箭军”发展史,探秘航天军事。 |
晚上 | 文化课辅导;军营日记。 |
第16天:军事定向穿越+兵者勇敢道路+勇闯轮胎阵 |
上午
| 军事定向穿越:一封鸡毛信培养学员,主动、勇敢、坚韧与协作的团队精神。 |
下午 | 兵者勇敢道路:自过晃桥、钻战道、钻网笼、翻山越岭等; 勇闯轮胎阵:鲤鱼跃龙门,平步青云,蜻蜓点水,登上云霄。 |
晚上 | 拉歌比赛;军营日记 |
第17天:军事定向闯关+团队励志游戏 |
上午
| 军事定向闯关:“猎狐”搜救行动—执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命。 |
下午 | 团队励志游戏:罗马炮架,呼吸的力量军事拓展活动;培养营员协作能力、提升团队士气,激发饱满的激情; 古代战术训练:感受冷兵器时代战争效果,实地射箭训练。 |
晚上 | “家乡美”故事会;军营日记 |
第18天:穿越生死线+军事趣味运动会 |
上午
| 穿越生死线:培养团队协作精神、资源合理分配及作用能力、团队间的沟通协调能力。 |
下午
| 军事趣味运动会:趣味拔河、小组篮球、小组游泳等趣味军事活动大比拼。 |
晚上 | 文化课辅导;军营日记 |
第19天:登上航空母舰
|
全天
| 登上航空母舰:登上“基辅号”航空母舰,欣赏《航母风暴》,参观航母上的十多个军事项目,现场观摩,专业讲解,亲身感受,学习航母科普知识,激发学习科学知识的热情和动力。 |
晚上 | 与家长互动时间;军营日记。 |
第四阶段:6天 预备役士官潜能激发阶段 |
第20天:心智课程+我是指挥官 |
上午
| 心智课程(一):1、学习力训练;2、学习和考试心理调试;3、时间管理。 |
下午 | 我是指挥官:通过军事模拟游戏,锻炼营员的领导能力。 |
晚上 | 歌咏比赛;军营日记 |
第21天:心智课程+迷彩少年大点兵 |
上午
| 心智课程(二):1、坦克大战;2、翻页子;3、集中精神。 |
下午 | 迷彩少年大点兵:增强营员的意志力、耐力及团队合作。 |
晚上
| 自卫哨巡逻;军营日记。 |
第22天:心智课程+诚信教育 |
上午
| 心智课程(三):规划人生经历,开拓人生视野——“自信、励志”培训。 |
下午 | 诚信教育:通过军事模拟游戏,让营员学会做一个诚信、诚实的人。 |
晚上 | 文化课辅导;军营日记。 |
第23天:情景模拟式体验+感受特种兵 |
上午
| 情景模拟式体验:风雨人生路学会奉献与感恩,漫漫人生路,有你真好。 |
下午 | 感受特种兵:特种兵教练授课,真实感受特种兵装备,体验特种兵生活,培养吃苦精神。 |
晚上 | 夜间拉练;军营日记。 |
第24天:挑战无极限+沟通无极限 |
上午 | 挑战无极限:模拟各种极限场景,挑战孩子的胆识、魄力、舒适区。 |
下午 | 沟通无极限:模拟各种沟通场景,营员直接参与活动,提升沟通能力。 |
晚上 | 自卫哨巡逻;军营日记。 |
第25天:红色文化教育 |
全天
| 红色文化教育:探秘地道战,感受冀中平原村落环境风貌,完整保留着高房工事、牲口槽、地平面、锅台、石头堡、面柜等各种作战工事,使人如置身于战争岁月,接受爱国主义和革命传统教育。 |
晚上 | 文化课辅导;军营日记。 |