主题团建|蹦床扣篮团建活动_北京锐驰体验式培训中心

线路特色

体验在开阔的空间中对抗重力、在大片泡沫中跳跃的奇特感受！将娱乐和健身以独特的形式相结合的拓展项目，以轻柔的弹跳作为开始，慢慢找到更有活力的活动方式。

分分钟大汗淋漓，爽爆团队，找回童年的乐趣。健身锻炼的同时，不受身高的限制，感受扣篮的快感。
产品介绍

爱跳爱自由你真正接触蹦床之后，你会发现在蹦床上，我们可以像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，平地而起，仿若轻功附体，然后与之擦出火花并深深的爱上这项拓展活动！

摆脱地球引力，跳出你的新高度！带你进入会“飞”的世界，正因为我们可以飞起来，那就让我们来一场属于自己的扣篮大赛。

行程介绍

Day1：

13:00—14:00	热身操+讲解、热身 [热身操] 教练指导正确热身 - 热身游戏 – 跑跳游戏 [讲解、热身] 讲解课程内容 - 蹦床游戏技术讲解 - 地面动作模仿练习	地点：室内蹦床室
14:00—15:00	自由蹦床 [自由蹦床] 学员自由蹦床 - 体验动作要领 - 掌握平衡	地点：室内蹦床室
15:00—16:00	趣味团队游戏 [趣味游戏] 团队游戏 -（蹦床扣篮大赛）	地点：室内蹦床室
16:00—16:30	课后放松+活动分享 [拉伸] 运动后的科学放松方式 [活动总结分享]-分享活动中的感受和收获	地点：室内蹦床室

费用说明

费用包含：
1.培训师：根据培训人数提供相应的培训师人数
2.培训：方案的策划设计及培训费
3.物资：行程活动中所涉及的道具和物资
4.保险：代客购买专业活动保险
5.饮水：活动中所需的饮用水
6.摄像：活动过程提供相关的摄影服务
费用不包含：
1.交通：按照预定预计人数确定乘坐车型（正规空调旅游巴士）
2.餐饮：标准餐标10人一桌（多餐标可选）
3.住宿：提供标准间或多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村）
4.场地：行程活动中所涉及的场地费及相关景区门票费用
5.各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；
6.活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。
7.由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。
购买须知

关于健康：
患有严重的心脏病、高血压、哮喘等易发突发性疾病者、孕妇；患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，则您不被接受团建申请；
关于着装：
请着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，女性不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品；
关于纪律：
所有学员必须服从老师及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其他与团建无关的活动；
关于环保：
遵守各景区、基地规定，爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾；
关于物品：
请携带身份证及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金及贵重物品。
关于防火：
团建活动中自觉遵守《消防安全管理规定》，禁止在室内吸烟；禁止在团建活动场地吸烟；禁止将未熄的烟头带入团建场地。